VÌ SAO TRẺ NHỎ LƯỜI ẲN? BÉ YÊU LƯỜI ẲN MÁ PHẢI LÀM GÌ ?

trẻ lười ăn, trẻ lười ăn là dễ dàng khiến trẻ chậm lớn, còi xương và kém thông minh. Nhưng đôi khi ba mẹ không hiểu hết về lí do gây ra tình trạng trẻ lười ăn nên ba mẹ thường lúng túng trong việc cải thiện tình hình này.

Vì sao tre luoi an ? Tại sao trẻ lười ăn ?
trẻ lười ăn do thói quen ăn uống không tốt của trẻ
Những thói quen này thường là do ba má vô tình tạo ra cho trẻ nhỏ. Nhất là trong thời kì trẻ học ăn dặm, là khoảng thời gian bé yêu luyện tập để phát triển thị giác và khả năng nhai. Nhưng nếu ba cha mẹ chủ quan trong thời kì này có thể tạo cho bé yêu thói quen nhai nuốt chậm chạm, ngậm thức ăn trong miệng. Trẻ chỉ thích tiếp nhận thực phẩm “lỏng”, ngại nhai các loại thức ăn như rau, hoa quả, thịt băm …

trẻ lười ăn do trẻ không tập trung ăn uống
Khi bắt đầu biết ăn, trẻ rất thích ăn kẹo ngọt và socola. Nếu ba mẹ cho trẻ ăn tùy tiện sẽ dẫn tới tình trạng bé yêu “lửng dạ” và không hứng thú với bữa ăn chính nữa. Một điểm khiến bé không hứng thú nữa là bé thường vừa ăn vừa chơi hoặc vừa ăn vừa xem tivi. Chính những hoạt động ngoài lệ này đã gây phân tán sự tập trung ăn uống của trẻ nhỏ, tác động xấu tới cảm giác ngon miệng. Hình thành tình tạng trẻ lười ăn qua thời gian.

Giờ ăn “tùy hứng” dẫn tới trẻ nhỏ lười ăn
trẻ có thể ăn bất kỳ lúc nào là một thói quen xấu. Bé không phân biệt rõ được cảm giác no, đói mà bé chỉ ăn khi thấy thích. Điều này làm cho mỗi bữa trẻ nhỏ ăn không nhiều và cũng không thực sự thấy ngon.
bé yêu lười ăn vì má chiều bé yêu chỉ cho bé ăn những gì trẻ thích
Ba mẹ chỉ cho bé yêu ăn những món bé yêu khoái khẩu. Vì cho rằng ăn những món bé thích bé sẽ ăn nhiều hơn. Song đây là một thói quen không tốt vì nó khiến trẻ nhỏ không thể hấp thụ đầy đủ dinh dưỡng, cũng như bỏ qua một số món ăn ngon có thể trẻ thích. Và đặc biệt là bé yêu rất nhanh chán món ăn “khoái khẩu” của chính mình, dẫn đến bé yêu lười ăn ngay cả với những món khoái khẩu ấy

Không khí ăn uống thoải mái và ấm áp bị bỏ qua
Một điểm rất quan trọng đó là nhiều ba mẹ thường không chú ý tới không khí ăn uống. Khi bé yêu không ăn các má thường thiếu kiên nhẫn mà nổi nóng hoặc tức giận, khiến không khi ăn uống căng thẳng. Dần dần bé sẽ rất sợ ăn uống. Và một điều mà nhiều ba mẹ bỏ qua đó là không khí gia đình trong bữa ăn vì ba cha mẹ thường cho trẻ ăn riêng, trước hoặc sau bữa ăn của cả nhà. Ba má không biết rằng nếu ăn cùng với các thành viên khác, trẻ sẽ ăn ngon hơn và nhiều hơn so với khi ăn một mình.

Tình trạng bệnh lý khiến trẻ lười ăn


Một nhóm lí do khác dẫn tới tình trạng bé lười ăn đó chính là do trẻ nhỏ không khỏe trong người. Cũng giống như người lớn, khi trẻ không khỏe, trẻ cũng không muốn ăn. Trẻ nhỏ có thể gặp khó khăn trong việc nhai nuốt do mọc răng, đau họng… khiến bé không muốn ăn. Tình trạng này kéo dài làm cho trẻ không hứng thú với việc ăn uống.
trẻ nhỏ lười ăn do bị rối loạn tiêu hóa
trẻ có thể lười ăn do hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ hoạt động không bình thường. Trẻ nhỏ có cảm giác buồn nôn, đau bụng, nặng hơn là tiêu chảy, táo bón, những triệu chứng này đều khiến trẻ nhỏ có cảm giác không muốn ăn. Nguyên nhân có thể là đường ruột của trẻ nhỏ bị loạn khuẩn, rối loạn sự co bóp hoặc tiết dịch trong dạ dày và ruột.

bé bị nhiễm khuẩn
Khi trẻ bị virus hoặc vi khuẩn xâm nhập, gây viêm nhiễm một số cơ quan như tai, mũi, họng, mắt, đường tiêu hóa khiến trẻ bị ho, sốt và mệt. Trẻ không muốn ăn và ăn rất hiếm khi.

Tất cả các tình trạng bệnh lý kéo dài đều hình thành ở trẻ nhỏ một thói quen ăn hiếm khi hơn và không hứng thú với việc ăn uống. Các cơ chế sản sinh dịch và enzyme cũng vì thế mà lười hoạt động hơn, góp phần vào tình trạng trẻ nhỏ lười ăn.

trẻ nhỏ lười ăn mẹ phải làm gì ?
Trước hết má nên tìm hiểu ra lí do chính làm cho trẻ nhỏ lười ăn. Mặt khác cha mẹ cần xây dựng lại chế độ ăn khoa học và hợp lý với trẻ nhỏ. Đưa trẻ nhỏ đi khám bác sĩ để chữa trị nếu như trẻ nhỏ gặp các vấn đề về tiêu hoá, lí do chính gây biếng ăn, lười ăn ở trẻ. Sau đó cha mẹ hãy tự lên thực đơn tuần các món ăn với sự thay đổi, mới mẻ cho trẻ.

Khi trẻ không muốn ăn má không nên ép hay cố nhồi nhét cho trẻ nhỏ. Hành động đó chỉ khiến trẻ nhỏ phát hoảng và nôn ói đồ ăn ra ngoài. Tạo cho bé yêu thói quen ăn vui vẻ lý thú, bàn ăn phong phú những món ăn được trưng bày ngộ nghĩnh sẽ tạo hứng thú cho bé yêu ăn ngay ấy mà! Má và bé yêu hãy cùng viết lên “nhật ký mum mum” để trẻ háo hức hơn cho các bữa tiếp theo và nhìn lại mỗi bữa bé yêu ăn mấy bát cơm, mấy chén canh, có sự tiến bộ rõ rệt như thế nào nhé!

You may also like...

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *