CÁCH CHỮA RỐI LOẠN TIÊU HOÁ Ở TRẺ má CẦN BIẾT

Chữa rối loạn tiêu hoá ở bé yêu

Rối loạn tiêu hoá là hệ quả của việc bé yêu không có chế độ ăn uống hợp lí hoặc sự thay đổi chế độ ăn đột ngột, bệnh lý của cơ thể. Nó cũng là lí do gây chứng tiêu chảy, táo bón, nôn ói và còi xương ở trẻ. Vì vậy má cần bắt tay và công cuộc chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ kịp thời.

Chữa rối loạn tiêu hoá ở bé yêu từ chế độ dinh dưỡng
lí do chủ yếu của rối loạn tiêu hoá ở bé yêu là chế độ ăn uống không rất thích hợp. Đặc biệt khi bé bước vào thời kì bắt đầu tập ăn dăm, việc cấp thức ăn không hợp lí sẽ khiến trẻ nhỏ có hiện tượng nôn trớ, đầy hơi. Để chữa hiện tượng này bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống. Nếu bé có hiện tượng phân lỏng, bạn nên cho bé ít ăn thức ăn chứa dầu mỡ, thức ăn quá ngọt hoặc quá cay và nhiều đạm. Thay vào đó hãy hỗ trợ các chất bột như cơm, mì, khoai tây.
Bạn nên cho bé uống nhiều nước và hỗ trợ rau trong bữa ăn sẽ rất tốt trong việc bổ sung chữa trị rối loạn tiêu hoá ở trẻ. Hãy để bé yêu ăn đủ 3 bữa: sáng, trưa, tối; nên ăn tập trung, ăn nhiều vào các bữa trong ngày, hạn chế thức ăn vào buổi tối, đêm. Thức ăn cần đun chín kỹ, mềm để trẻ dễ ăn.

Các thực phẩm phù hợp chữa rối loạn tiêu hoá ở trẻ nhỏ
– Rau: mồng tơi, rau xanh khoai lang, rau sam, rau xanh má, khổ qua, đậu bắp, giá đỗ.

– Trái cây: Đu đủ, thanh long, bưởi, cam, quit, chuối, táo…

– Củ – quả: Củ cải trắng, bí đỏ, dưa leo, khoai lang nghệ, khoai tây cả vỏ, khoai mỡ…

– Ngũ cốc, đậu đỗ: Đậu xanh, đậu đỏ, gạo lức… Ngoài ra còn có các loại khác: Hạt é, sương sâm…

Làm thế nào để chữa rối loạn tiêu hóa ở trẻ ?

Vệ sinh an toàn thực phẩm để chữa rối loạn tiêu hoá cho bé yêu
Bạn cần đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho bữa ăn của bé yêu, không mua thức ăn ở những cơ sở không rõ nguồn gốc, nghi ngờ về chất lượng, vệ sinh an toàn thực phẩm. Rau xanh củ quả trước khi nấu cần rửa sạch, gọt vỏ và ngâm nước muối. Không nên cho trẻ nhỏ ăn thức ăn đã có triệu chứng ôi thiu (bằng mùi, màu…). Không nên cho bé ăn nhiều đồ ăn được nấu sẵn, bày bán ngoài hè phố và nên dùng thực phẩm tươi ngon mới. Những loại thực phẩm có màu sắc lạ, trái mùa… không nên Sử dụng.

Đặc biệt không để bé Sử dụng tay bốc thức ăn, nên vệ sinh tay sạch sẽ trước khi chế biến nướng và trước khi ngồi vào bàn ăn.

Tâm lý ăn thoải mái chữa rối loạn tiêu hoá nhanh hơn
Bạn cần cho trẻ ăn đúng giờ và đúng điều độ, tạo tâm lý thoải mái cho bé khi ăn. Bạn chú ý không để bé yêu vừa ăn vừa xem ti vi hay để trẻ nô đùa, vừa ăn vừa quấy khóc mếu máo vì bị ép ăn. Có thể nói, bữa ăn vô cùng quan trọng và tác động lớn tới việc chữa trị rối loạn tiêu hoá ở bé yêu. Vì vậy cha mẹ nên theo sát các bữa ăn của trẻ nhỏ để bé yêu nhanh khỏi bệnh nhất.

You may also like...

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *